♡당신에게 다가오는 것은 무엇이든지 자연스럽게 노래의 날개를 타고 오는 것처럼 하세요♡ - 대지의 천사 -
참 자아의 모습으로 살지 못하고
다른 사람이나 주위 환경이 요구하는 모습으로
사는 사람을 Persona(가면)으로 부른다.- - -칼융
참 자아의 모습으로 사는것이 아니라
주어지고 요구되는 모습으로 사는 것을 의미,
우리는 본래 자기 내면에서 요구하는
자기 중심을 갖추고 있는지...
"나무마을 윤신부의 치유 명상중에서 옮김.
흔히 누군가, 이걸 하면 성공한데...
아니면 너는 어디 좋은 대학에 가야 한다 하며
남들이 하니까 , 누군가 억지로 시켜서 하는식의
삶을 살고 있지 않은지 아니면 그렇게 살아가고 있지 않는지...
어느덧 이러한 삶을 살다 보면
사회의 뭇바람에 민감할 수 밖에 없고
심하면 뿌리가 약해 뿌리채 뽑히는 수난을 당하지요.
참 자아의 모습으로 자기 중심을 갖추면 어떠한 바람이 오더라도
맞설수 있는 힘이 생기지요.
참 자아를 보는 것은 왜곡되어 있는 像을 벗는거지요.
마음에 묻은 먼지를 털어내자면 쬠 고통이
올 수도 있겠지요.
그래야만 이 사회의 주인이 되어 살아갈테니...
당신 주변 사람들의 생각을 살펴보라.
텔레비전, 신문, 광고에 의해서 주입된 것들이 어떤 식으로
사람들의 마음을 움직이는지,
그렇다면 무슨 까닭으로 유독 당신만은 예외라고 생각하는지,
다시 한 번 체계적으로 숙고해서,
그 동안 당신이 '설복당해' 온, 좀 더 무례한 표현을 쓰면 조종당해 온
그 다양한 방식들을 기록해보자.
이렇게 단순한 훈련만으로도 당신은 좀 더 자유로워지기 시작한다.
왜냐하면 우리가 구속되어 있음을 인식하게 되는 순간이 바로
자유가 시작되는 때이기 때문이다.
에코요가라는 책에서 발췌한 것입니다.
이 책은 자아에게 말을 걸고 올바른 정신과 내면이 빛으로 인도할 수 있는 명상법을 알려주고 있습니다. 님들도 한 번 읽어 보시지요.